En transformerende weekend med Hjertebaseret Skyggearbejde.

For dig, der ønsker at gå dybere i dit indre arbejde og møde det, der stadig står mellem dig og et liv levet fra hjertet.

Måske har du arbejdet med dig selv og din bevidsthed i mange år.

Du har fået større indsigt. Du mærker dit hjerte og din sjæl tydeligere. Og alligevel kan der stadig være mennesker, situationer og gamle mønstre, som igen og igen bringer dig ud af balance – noget indeni, der blokerer vejen.

For den spirituelle vej handler ikke kun om at lukke mere lys ind.

Når lyset bliver stærkere, bliver det, der stadig står i skyggen, også tydeligere.

På denne intensive weekend inviterer vi dig ind i Hjertebaseret Skyggearbejde – en tilgang, hvor vi kombinerer hovedets intelligens, kroppens visdom og hjertets sandhed.

Vi skal ikke bekæmpe mørket eller forsøge at blive “bedre” mennesker.

Vi skal i stedet vende os mod det, vi tidligere har haft svært ved at se og acceptere i os selv – og opdage, hvad der gemmer sig bagved.

For vores skyggesider rummer på den ene side både gamle beskyttelsesstrategier og på den anden side også kvaliteter og ressourcer, vi på et tidspunkt har lukket af for.

Fra trigger til transformation

Skyggerne bliver særligt synlige i vores relationer.

Det menneske, der irriterer dig. Den adfærd, du absolut ikke kan holde ud. De situationer, hvor du mister din ro, trækker dig, bliver vred eller pludselig ikke længere kan mærke dig selv.

Her ligger værdifulde spor.

Gennem weekenden lærer du at bruge dine reaktioner som et indre kompas, der kan føre dig frem til de ubevidste mønstre og skyggesider, som kalder på din opmærksomhed.

Du bliver introduceret til vores enkle og dybtgående Skyggeproces og får mulighed for selv at opleve, hvordan en trigger kan forvandles fra noget, der styrer dig, til en vej til større bevidsthed, frihed og indre healing.

I løbet af weekenden arbejder vi bl.a. med:

hvordan skygger opstår – og hvorfor vi ikke selv kan se dem
dine triggere som vejviser til det ubevidste
Skyggeprocessen – fra projektion til erkendelse, accept og integration
de skjulte ressourcer bag de sider af dig selv, du ikke er stolt af
kroppens og nervesystemets rolle i arbejdet med gamle mønstre
forskellen mellem at forstå noget med hovedet og faktisk integrere det
hvordan du kan bevare kontakten til dig selv og dit hjerte, når du bliver udfordret
hvordan skyggearbejde kan åbne for større frihed og autenticitet i dine relationer
hvordan du ændrer verden omkring dig gennem dit eget skyggearbejde
hvordan du kan fortsætte arbejdet med dine egne skygger efter weekenden

En spirituel vej med fødderne på jorden

Denne weekend er især for dig, der allerede interesserer dig for bevidsthedsudvikling og spiritualitet, og som gerne vil gå dybere ind i forløsningen af de mønstre og situationer, der bliver ved med at gentage sig i dit liv.

Den er også for dig, der længes efter en tilgang, hvor det spirituelle ikke bliver en vej væk fra det menneskelige.

For kroppen, følelserne, konflikterne og vores mest besværlige relationer er ikke forhindringer på den spirituelle vej.

De kan være selve vejen.

Når vi tør møde vores egne skygger med bevidsthed og et åbent hjerte, bliver det muligt at rumme mere af os selv – og dermed også mere af livet og andre mennesker.

Målet er ikke at blive et menneske uden skygger.

Målet er at blive mere hel, mere fri og mere bevidst om det, der lever i dig, så du i stadig mindre grad bliver styret af det ubevidste og i stadig højere grad kan leve og handle fra din autentiske kerne.

Weekenden er for dig, der…

ønsker at gå dybere i dit eget personlige og spirituelle arbejde.
oplever tilbagevendende konflikter, triggere eller mønstre, selvom du allerede har arbejdet meget med dig selv.
har en svær relation til et andet menneske, der endnu ikke er lykkes for dig at forvandle.
ønsker en dybere forbindelse mellem din spiritualitet, din krop og dit almindelige menneskeliv.
arbejder med mennesker og er nysgerrig på, hvordan skyggeperspektivet kan tilføre en ny dimension til dit arbejde.

Eller måske mærker du ganske enkelt, at tiden er kommet til at møde mere af dig selv.

Hovedets intelligens. Kroppens visdom. Hjertets sandhed.

En weekend, hvor vi ikke forsøger at undgå mørket.

Men møder det med bevidsthed fra hjertet – så det, der før stod i vejen, kan blive en del af rejsen hjem til dig selv.

Pris
Normalpris: 2.995 kr.
Introduktionspris: 2.495 kr. Kan også betales i 2, 3 eller 4 rater
Kost og logi er ikke inkluderet.

Forplejning
Kaffe, the og snacks er inkluderet i prisen. Deltagerne sørger selv for morgenmad og frokost, og det er muligt at bestille aftensmad til fredag og lørdag.

Sted:
Kurset afholdes i Den Gyldne Cirkel på Birkemosegård, der ligger i naturskønne omgivelser ved Arresø, Sonnerupvej 25, 3300 Frederiksværk.

Den Gyldne Cirkel er et spirituelt center midt i naturen med udsigt ud over til Arresø. Her strømmer en smuk livgivende hjerteenergi, der giver os de bedste rammer for at arbejde med at åbne hjertet og forvandle vores skyggesider.

Det er muligt at overnatte på centeret i både enkeltværelser, dobbeltværelser eller flersengsværelser. Værelser bookes direkte på info@dengyldnecirkel.dk

Læs mere om værelserne HER

Book din plads her!

Lone

Lone er bl.a. Sociolog, SkyggeCoach, og forfatter til bogen ”Bliv ven med dine skyggesider og skab fredfyldte relationer."

De seneste 25 år har hun rejst på, og studeret Hjertevejen med alt, hvad det har indebåret, og har samtidig haft sin egen virksomhed, hvor hun har arbejdet med bevidsthedsudvikling, kommunikation og samarbejde på mange forskellige niveauer. Gennem sit arbejde med skyggeprocessen har hun hjulpet utallige mennesker med at frigøre deres skjulte ressourcer og forvandle konfliktfyldte forhold til fredfyldte relationer.

Hendes største passion har, gennem alle årerne, været at hjælpe mennesker til at leve indefra og ud og forvandle alt, hvad der kan stå i vejen for, at de kan leve fra et åbent og fredfyldt hjerte. Læs mere om Lone på www.lonelund.com

Jimmy

Gennem de seneste tre et halvt år har Jimmy dedikeret sig til en dybdegående rejse i egen selvudvikling og individuation. Han er uddannet kunstterapeut fra Sjælsro, og er i gang med overbygningen som REG psykoterapeut, hvor han b.la. studerer Jungiansk dybdepsykologi og kunstterapi.

Hans terapeutiske værktøjskasse er omfattende, og tæller desuden
uddannelser som DBT kropsterapeut, certificeret ny tids clairvoyant fra Halo House, hjertehealer og lysarbejder fra Den Gyldne Cirkel.

Jimmy har en stor interesse og passion for det kropslige aspekt af selvudvikling og selvforståelse, og for ham er det en åbenbaring, at blive bevidst om hvordan kroppen bærer på alt det, vi er – ikke mindst via nervesystemet og bindevævet.

Det er aldrig for sent at lære at genfinde kontakten til kroppen og sit sande selv.

Katinka

Katinka Maya Vår er uddannet coach og psykoterapeut.

Som datter af den åndelige lærer Asger Lorentsen er hun opvokset i midten af det spirituelle miljø og har på den måde altid været en del af en større gruppe mennesker, der arbejder med sig selv og med at få større sjælsintegration.

Det er hendes oplevelse, at vi ofte mangler noget, før vi for alvor kan bryde igennem: At forvandle de skyggesider, der blokerer for Lyset. Hendes primære motivation for at være medskaber til denne uddannelse i skyggecoaching er at kunne hjælpe flere mennesker videre i deres åndelige udvikling.

– Og det ved at forvandle de sider af os selv, som vi ikke bryder os om, gennem hjertet.

Hun brænder også for at videreføre tonen i sin fars arbejde, og være med til at gøre hans undervisning i skyggearbejde endnu mere praktisk anvendelig.